sábado, 31 de agosto de 2013
E de repente dá aquela insegurança de si mesma não é? Quando vamos passear com ela e os meninos ficam assoviando e chamando ela sem parar,quando ela é o centro das atenções e você fica de lado morrendo de vergonha. Isso aconteceu comigo hoje. Minha amiga chegou aqui em casa,toda arrumada com as roupas lindas que ela tem. Ele me chamou pra andar por aí,e eu simplesmente não quis ir. O porquê? por que eu não me achava bonita o suficiente pra ficar do lado dela. Meu cabelo estava um horror,e eu não tinha roupas bonitas. E eu não queria ficar do lado da minha amiga sendo que ela estava toda arrumada (não sei por que) e eu que não tinha nem uma blusa decente pra vestir. Desanimei mesmo,fui pro banheiro chorar e fiquei me perguntando porque eu não poderia ter pelo menos o cabelo bonito. não é a toa que eu chorei né? Pra piorar minha situação,estou naqueles dias. Mais eu acho que eu vou me acostumar a ser do meu jeitinho. Ninguém é perfeito,e eu tenho minhas qualidades. Tenho várias só que tenho que aprender a me valorizar mais do jeito que eu sou. Isso serve pra vocês também,que se sentem feia ao lado de suas amigas. Todas nós temos dias que nos achamos horríveis e outros que nos achamos mais lindas do que a Megan Fox (parei hehe).
Vamos ao próximo post ?
sexta-feira, 30 de agosto de 2013
Não sei vocês,mas eu não tenho aula hoje õ/ então decidi fazer uma playlist com minhas músicas favoritas que não saem da minha cabeça. E também faz um tempinho que eu não posto aqui né :p ~le eu com vergonha
Enfiiiiim,vamos as músicas?
terça-feira, 6 de agosto de 2013
Saia: Florida
Legging: Preta
Casaco: Preto
Cinto de laço
Touca preta
Oláa! Hoje eu estou super hiper mega ultra feliz,não sei exatamente por que haha mas enfim...
vamos ao famoso do Dia ?
LOUIS TOMLINSON
Integrante da banda One Direction (amoo ♥)
domingo, 4 de agosto de 2013
Que tal mais umas músicas pra deixar seu dia mais animado ?
sábado, 3 de agosto de 2013
Como eu já disse pra vocês,eu estou fazendo capoeira,e estou amando muito,a capoeira se tornou uma coisa muito importante na minha vida,e eu decidi compartilhar isso com vocês,quem sabe vocês se interessam também? Além de ficar com o corpo bem bonito,a capoeira não é só para homens não ! Existem muitas mulheres capoeiristas!
Raízes africanas
A história da capoeira começa no século XVI, na época em que o Brasil era colônia de Portugal. A mão-de-obra escrava africana foi muito utilizada no Brasil, principalmente nos engenhos (fazendas produtoras de açúcar) do nordeste brasileiro. Muitos destes escravos vinham da região de Angola, também colônia portuguesa. Os angolanos, na África, faziam muitas danças ao som de músicas.
No Brasil
Ao chegarem ao Brasil, os africanos perceberam a necessidade de desenvolver formas de proteção contra a violência e repressão dos colonizadores brasileiros. Eram constantemente alvos de práticas violentas e castigos dos senhores de engenho. Quando fugiam das fazendas, eram perseguidos pelos capitães-do-mato, que tinham uma maneira de captura muito violenta.
Os senhores de engenho proibiam os escravos de praticar qualquer tipo de luta. Logo, os escravos utilizaram o ritmo e os movimentos de suas danças africanas, adaptando a um tipo de luta. Surgia assim a capoeira, uma arte marcial disfarçada de dança. Foi um instrumento importante da resistência cultural e física dos escravos brasileiros.
A prática da capoeira ocorria em terreiros próximos às senzalas (galpões que serviam de dormitório para os escravos) e tinha como funções principais à manutenção da cultura, o alívio do estresse do trabalho e a manutenção da saúde física. Muitas vezes, as lutas ocorriam em campos com pequenos arbustos, chamados na época de capoeira ou capoeirão. Do nome deste lugar surgiu o nome desta luta.
Até o ano de 1930, a prática da capoeira ficou proibida no Brasil, pois era vista como uma prática violenta e subversiva. A polícia recebia orientações para prender os capoeiristas que praticavam esta luta. Em 1930, um importante capoeirista brasileiro, mestre Bimba, apresentou a luta para o então presidente Getúlio Vargas. O presidente gostou tanto desta arte que a transformou em esporte nacional brasileiro.
Três estilos da capoeira
Os senhores de engenho proibiam os escravos de praticar qualquer tipo de luta. Logo, os escravos utilizaram o ritmo e os movimentos de suas danças africanas, adaptando a um tipo de luta. Surgia assim a capoeira, uma arte marcial disfarçada de dança. Foi um instrumento importante da resistência cultural e física dos escravos brasileiros.
A prática da capoeira ocorria em terreiros próximos às senzalas (galpões que serviam de dormitório para os escravos) e tinha como funções principais à manutenção da cultura, o alívio do estresse do trabalho e a manutenção da saúde física. Muitas vezes, as lutas ocorriam em campos com pequenos arbustos, chamados na época de capoeira ou capoeirão. Do nome deste lugar surgiu o nome desta luta.
Até o ano de 1930, a prática da capoeira ficou proibida no Brasil, pois era vista como uma prática violenta e subversiva. A polícia recebia orientações para prender os capoeiristas que praticavam esta luta. Em 1930, um importante capoeirista brasileiro, mestre Bimba, apresentou a luta para o então presidente Getúlio Vargas. O presidente gostou tanto desta arte que a transformou em esporte nacional brasileiro.
Três estilos da capoeira
A capoeira possui três estilos que se diferenciam nos movimentos e no ritmo musical de acompanhamento. O estilo mais antigo, criado na época da escravidão, é a capoeira angola. As principais características deste estilo são: ritmo musical lento, golpes jogados mais baixos (próximos ao solo) e muita malícia. O estilo regional caracteriza-se pela mistura da malícia da capoeira angola com o jogo rápido de movimentos, ao som do berimbau. Os golpes são rápidos e secos, sendo que as acrobacias não são utilizadas. Já o terceiro tipo de capoeira é o contemporâneo, que une um pouco dos dois primeiros estilos. Este último estilo de capoeira é o mais praticado na atualidade.
Você sabia?
- É comemorado em 3 de agosto o Dia do Capoeirista.
Todas nós temos o direito de ter um tempinho só para nós mesmas né? Um tempo para você descansar,relaxar e cuidar da nossa pele rosto e do nosso corpo! Vamos as dicas?
O primeiro passo é tomar um banho bem relaxante. Se você tiver banheira, ótimo. Caso seu banho seja só na ducha, não tem problema! De qualquer forma, escolha um sabonete líquido bem cheiroso (como o Sabonete Líquido Rosto e Corpo Lima da Pérsia, da Lyoplant, ou o Sabonete Líquido Red Fruits, da Kevin Nichols) e se delicie em um banho morninho e relaxante.
www.sepha.com
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| Sabonete Líquido Rosto e Corpo Lima da Pérsia – Lyoplant | Sabonete Líquido Red Fruits – Kevin Nichols |
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Enquanto você está curtindo seu banho, aplique uma máscara facial de acordo com as necessidades da sua pele e deixe-a agir. Opções: Biopur Masque Purifiant Désincrustant, da Biotherm, e Máscara Hydra Quench Cream Anti Soif, da Clarins.
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| Biopur Masque Purifiant Désincrustant – Biotherm | Máscara Hydra Quench Cream Anti Soif – Clarins |
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Depois daquele banho (e com a pele bem umedecida), é hora de esfoliar, remover as células mortas e preparar para uma super hidratação. Não se esqueça de ter a mão leve, para não machucar a pele. Opção de esfoliante: Energizante Corpo Cupuaçu, da Amazônia Vida.
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| Esfoliante Energizante Corpo Cupuaçu – Amazônia Vida |
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Depois de esfoliar o corpo, é hora de retirar a máscara do rosto. Aproveite para lavar com um produto específico (como o Benefiance Creamy Cleansing Emulsion Enriched, da Shiseido) e hidratá-lo assim que sair do banho (com um hidratante como o Aquasource Non Stop, da Biotherm).
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| Benefiance Creamy Cleansing Emulsion Enriched – Shiseido | Aquasource Non Stop – Biotherm |
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Saindo do banho, é hora de massagear cada parte do corpo. Um hidratante como o Hidratante Corporal Baume Corps Nutrition Intense, da Biotherm, ou o Hidratante Corporal Body Revitalizing Emulsion, da Shiseido, deve ser aplicado nas pernas, braços, barriga e colo, com movimentos circulares e de baixo para cima.
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| Hidratante Corporal Baume Corps Nutrition Intense – Biotherm | Hidratante Corporal Body Revitalizing Emulsion – Shiseido |
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Para os pés e mãos, cremes específicos. Sugerimos o Tratamento para Pés Creme Suavizante, da Mavala, e o Hidratante para as Mãos Hand Cream, da mesma marca.
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| Tratamento para Pés Creme Suavizante – Mavala | Hidratante para as Mãos Hand Cream – Mavala |
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Depois de todo esse relaxamento e cuidados, é hora de curtir – leia um bom livro, assista a um filme ou apenas aproveite para dormir tranquilamente. Tenho certeza que você vai querer repetir a experiência muitas outras vezes =)
E aí meninas,gostaram do novo visual do blog? Eu achei que ficou aquela coisa mais feminina sabe? E também por que eu já estava enjoada daquele Layout e vamos combinar que esse ficou muito lindo né ?
Enfim,vamos ao assunto de hoje: Meu final de semana está realmente um tédio :p não sei o de vocês,mas eu separei umas músicas aqui que podem dar uma animada pra você que está sem fazer nada igual eu haha !
sexta-feira, 2 de agosto de 2013
Então gente,fiquei 3 semanas sem postar aqui né? Não vou mentir pra vocês,vou confessar que fiquei com muuuuuuita preguiça,ainda mais que voltaram as aulas e eu fico meio que sem tempo sabe ? E ainda tenho que ir pra capoeira,já expliquei isso pra vocês (a capoeira é terça e quinta) E talvez não dê pra mim postar aqui todos os dias. Se caso aconteça de eu ficar sem postar aqui novamente,vocês já estão informados pela segunda vez (:
Vamos para o próximo post ?
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